Παρασκευή 21 Αυγούστου 2020

 

Πέθανε σήμερα για να ζήσεις αύριο


Ζεις τη ζωή σου καθημερινά με όλες τις αντιξοότητες και τα προβλήματά της. Σήμερα όμως έχεις αρχίσει να κουράζεσαι, κάτι δεν πάει καλά με την ψυχολογία σου. Πολλές φορές όταν κάποιος σε ρωτήσει πως ήταν η ημέρα σου; αναφέρεις την λέξη “ρουτίνα”. Αυτό σημαίνει ότι κάθε καινούργια μέρα την βλέπεις ίδια με την προηγούμενη. Δεν αντιλαμβάνεσαι ότι η κάθε μέρα έχει να σου δώσει κάτι άλλο διαφορετικό που εσύ δεν το αντιλαμβάνεσαι. Έχουν αρχίσει να θολώνουν τα νερά της λίμνης σου και να μην σε ικανοποιεί τίποτα γύρω σου. Μη φοβάσαι δεν είναι κάποια σωματική ασθένεια, είναι η ψυχή σου που αναζητά κάτι καινούργιο, κάτι διαφορετικό, αναζητά μια ανανέωση.

Άν ήσουν άρρωστος σε αυτή την περίπτωση θα πήγαινες σε ένα γιατρό για εξετάσεις και θεραπεία. Δεν είσαι όμως σωματικά άρρωστος. Η ψυχή σου αναζητά μια ανανέωση. Σου ψιθυρίζει μια σιγανή φωνή από μέσα σου και σου λέει, “θεραπευσέ με”.

Κάτι λοιπόν πρέπει να κάνεις για να την θεραπεύσεις. Αρχίζεις και αναζητάς τρόπους θεραπείας. Για να τους βρεις αυτούς τους τρόπους, πρώτα πρέπει να δεις ποια είναι τα συναισθηματικά σου συμπτώματα. Ίσως η παλιά σου ζωή να σου έχει προσφέρει πολλά καλά, αλλά και πολλά δεινά. Κρατάς λοιπόν τις εμπειρίες που έχουν γίνει γνώση από τα καλά και αρχίζεις να θεραπεύεις τα δυσάρεστα. Ο παλιός τρόπος ζωής σου έδωσε ότι ήταν να σου δώσει και τώρα πια σε έχει εγκλωβίσει και πνίγεσαι. Θέλεις μια αλλαγή. Ότι μαθήματα ήταν να πάρεις τα πήρες και άλλα τα απέρριψες, που σημαίνει ότι δεν σου είναι πλέον απαραίτητη η προσέγγισή του παρελθόντος στην καθημερινότητά σου.

Για να θεραπευτείς πρέπει να αρχίσεις μια νέα μέθοδο που θα σε απομακρύνει από το παρελθόν. Μπες σε ένα νέο ποτάμι με καθαρό νερό και ακολούθησε την πορεία του. Αυτό θα σε οδηγήσει μέσα από νέες περιπέτειες στον μεγάλο ωκεανό της αυτογνωσίας, της σωστής αντίληψης, της παρατηρητικότητας. Στη διαδρομή ίσως χρειαστεί να παρακάμψεις διαδρομές, μη φοβηθείς ακολούθησε το ένστικτό σου και εμπιστέψου το. Μη σε φοβίζει το άγνωστο. Θα συναντήσεις πολλές εκπλήξεις, μη τις απορρίψεις, προσπάθησε να μείνεις μαζί τους και να απολαύσεις αυτό που θα σου προσφέρουν. Η νέες ανακαλύψεις θα σε κεντρίσουν για να μπεις στην παρούσα στιγμή, στο Εδώ και Τώρα.

Κανείς δεν μπορεί να σου εγγυηθεί κάτι για τους νέους ορίζοντες που θα ανοίξουν μπροστά σου. Εσύ αυτό που έχεις να μάθεις, είναι να αφήσεις την παλιά σου ζωή να πεθάνει. Πεποιθήσεις, συνήθειες, συμπεριφορές του παρελθόντος πρέπει να πεθάνουν. Όχι να τις κρύψεις σε κανένα χρονοντούλαπο, να τις ξεριζώσεις, να πάψεις να ενδιαφέρεσαι γι' αυτές και τότε θα δεις ότι θα αρχίσουν να χάνονται ως δια μαγείας. Όταν αυτές οι παλιές καταστάσεις δεν θα βρίσκουν εύφορο έδαφος να αναπτύσσονται θα εξαφανιστούν. Να ξέρεις ότι όταν εσύ αφήσεις απότιστο το έδαφος της ψυχής σου, όταν πάψεις να απασχολείσαι μαζί του, το παρελθόν θα πεθάνει, θα ξεραθεί όπως ένα απότιστο φυτό στη γλάστρα σου. Έτσι θα πεθάνουν οι παλιές φοβίες και ανασφάλειες, προκαταλήψεις, συνήθειές σου και τώρα θα ζεις κάτι νέο. Τα ενδιαφέροντά σου θα έχουν αλλάξει και η ζωή σου θα έχει πάρει άλλη τροπή.

Δεν θα μπορέσεις όμως να ζήσεις κάτι νέο αν δεν αφήσεις τον εαυτόν σου σήμερα να πεθάνει. Άλλαξε το ένδυμα που φοράς και ο νέος ρόλος σου στη σκηνή του θεάτρου που λέγεται ζωή θα είναι διαφορετικός. Τώρα θα έχεις να παίξεις ένα νέο ρόλο, με άλλες συνθήκες και άλλα κουστούμια. Μπες ζωντανά μέσα σε αυτό το νέο ρόλο σου και απόλαυσέ το. Ακολούθησε τα νέα μονοπάτια και οι ορίζοντές σου θα αρχίσουν να γίνονται ποιο φωτεινοί.

Καλό σου ταξίδι αναγνώστη στη νέα σου πορεία. Η ζωή είναι όμορφη φθάνει να ξέρεις να την ζήσεις. Η φύση αναγεννάτε καθημερινά. Μάθε να παρατηρείς και να μπαίνεις μέσα στο παρατηρούμενο. Τότε ενώνεσαι μαζί του γιατί όλα γύρω μας είναι ενέργεια. Ο καθένας μας είναι μέρος αυτής της ενέργειας και πρέπει να συν-δημιουργούμαι και εμείς μαζί της.


Πέμπτη 20 Αυγούστου 2020

 

      Άλλαξε την ζωή σου !!!


“Αν αλλάξεις τον τρόπο που κοιτάς τα πράγματα, τα πράγματα που κοιτάς αλλάζουν”

Η αντίληψή σου ορίζει την πραγματικότητα, καθώς επίσης και ανάλογα από το που κοιτάς το ερμηνεύεις ανάλογα. Ο νοητικός υπολογιστής σου έχει τον δικό του τρόπο που μεταφράζει και ερμηνεύει τα πάντα που λαμβάνει. Η ψυχική σου ισορροπία εξαρτάται από αυτά που λαμβάνεις και ανάλογα με ποιο τρόπο τα ερμηνεύεις.

“Ο τρόπος που σου συμπεριφέρονται οι άνθρωποι,, δημιουργεί το κάρμα τους, όπως επίσης και ο τρόπος που αντιδράς εσύ δημιουργεί το δικό σου κάρμα”

Όπου δεν υπάρχει κριτική υπάρχει ισορροπία. Όταν ζεις μέσα από τον εαυτόν σου δεν σε ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων, αλλά ούτε και τι κάνει ο άλλος. Είσαι εσύ, δεν έχεις αδύναμα κουμπιά για σου πατήσουν οι άλλοι και να σε ελέγχουν, άρα είσαι ελεύθερος. Μάθε να συμπεριφέρεσαι όπως θα ήθελες να σου συμπεριφέρονται οι άλλοι. Η κατανόηση και αγάπη είναι το ελιξίριο στο να μη δημιουργήσεις το δικό σου κάρμα με τον τρόπο που θα αντιδράσεις ή που θα μιλήσεις. Η συμπεριφορά σου χρειάζεται προσοχή. Εκφράζεται με το βλέμμα, με τις κινήσεις του σώματος, με τις εκφράσεις του προσώπου, με την διάθεση επικοινωνίας και φυσικά με την λεκτική μέθοδο.

“Όταν κρίνεις κάποιον, δεν τον προσδιορίζεις, αλλά προσδιορίζεις τον εαυτόν σου”

Συνήθως όταν μπαίνουμε στη διαδικασία της κριτικής, βλέπουμε αυτά που εμείς έχουμε μέσα μας. Στην κριτική υποβόσκει το δικό μας Εγώ και το κάνουμε για να βάλουμε τον εαυτόν μας υπεράνω των άλλων. Αν όμως συνειδητά ελέγχουμε τον εαυτόν μας με εν-συναίσθηση και αγάπη, αυτό θα έχει μια πλήρη ανταπόκριση στον ίδιο μας τον εαυτό. Ας μη ξεχνάμε, ότι αυτό που κρίνουμε στους άλλους θα έρθει κάποια στιγμή που θα έχει ανταπόκριση σε εμάς τους ίδιους και τούτο για να καταλάβουμε γιατί δεν πρέπει να κρίνουμε. Η κάθε ψυχή, η κάθε οντότητα είναι μοναδική και οφείλουμε να την δεχόμαστε όπως είναι και να σεβόμαστε τις επιλογές της, ανεξάρτητα αν μας αρέσουν ή όχι. Αν βάλουμε τον εαυτόν μας στη θέση του κρινόμενου, δεν φαντάζομαι ότι θα μας άρεσε. Μήπως λοιπόν κρίνοντας τον απέναντί μας βγάζουμε αυτό που κρύβουμε μέσα μας και δεν το έχουμε αναγνωρίσει; Για να το σκεφτούμε λίγο έτσι, ίσως μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από ελαττώματα δικά μας που καθρεπτίζονται στον άλλον. Αν μπούμε σε αυτή τι διαδικασία, θα αρχίσουμε να κάνουμε ένα αυτοέλεγχο και αυτό θα μας βοηθήσει στην απελευθέρωσή μας.

“Δεν μπορείς να είσαι μοναχικός ή να νιώθεις μοναξιά, αν απολαμβάνεις την παρέα του εαυτού σου”

Όταν ζεις με το “Είμαι αυτό που Είμαι” είμαι ο Εαυτός μου και λες κάθε μέρα “σε αγαπώ, εσύ είσαι η καλύτερη παρέα μου” τότε δεν μπορείς να νιώθεις μοναξιά αλλά ούτε και μοναχικότιτα. Διαφορετικά όπου και αν βρεθείς, αν δεν επικοινωνείς με τον εαυτόν σου θα νιώθεις μοναξιά και μοναχικότιτα, ανεξάρτητα αν βρίσκεσαι με πολύ κόσμο και αυτό γιατί δεν επικοινωνείς ουσιαστικά με κανέναν. Χαλάρωσε, πήγαινε μια βόλτα, άκουσε μουσική και τότε θα νοιώσεις άλλος άνθρωπος.

Μεγαλώσαμε σε μία κοινωνία που δεν μας έδωσε τα εφόδια της εσωτερικής παρέας. Δεν μιλήσαμε ειλικρινά με τον εαυτόν μας, δεν τον ρωτήσαμε τι δεν του αρέσει ή τι του αρέσει και το απολαμβάνει. Η καρδιά σε αυτές τις περιπτώσεις είναι αμέτοχη. Ο νους κυβερνά και η λογική αποφασίζει τι μπορείς να απολαμβάνεις και τι όχι. Ας επιλέξουμε τι ακριβώς θέλουμε και τότε δεν θα υπάρχει ούτε μοναχικότιτα ούτε μοναξιά. Θα επιλέγουμε εμείς μόνοι μας πως θέλουμε να απολαμβάνουμε τη ζωή μας.

“Δεν υπάρχει σύγκρουση χωρίς την συμμετοχή σου”

Η ζωή στην καθημερινότητά σου φέρνει πολλές συγκρούσεις. Στην οικογένεια, στον επαγγελματικό σου χώρο και γενικά στο φιλικό σου περιβάλλον. Όποιον και αν έχεις απέναντί σου, ή οποιαδήποτε κατάσταση σου προκαλεί αναστάτωση, αν δεν ανταποκριθείς στη σύγκρουση λεκτικά, αν δεν σηκώσεις το σπαθί του θυμού σου, αν δεν τροφοδοτήσεις με λάδι και οξυγόνο την φωτιά που πάει να ξεκινήσει, η σύγκρουση δεν μπορεί να συνεχίσει ούτε και να ξεκινήσει.

Η αντιπαλότητα ποτέ δεν είχε καλά αποτελέσματα. Οι απότομες εκρήξεις θυμού, προέρχονται από φοβίες, ανασφάλειες και έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτόν σου. Άρα όλα έχουν να κάνουν με το εσωτερικό σου Είναι. Με εσένα που θα πρέπει να έχεις μάθει πως να κατευνάζεις ψυχοσωματικές και νοητικές τραβηγμένες καταστάσεις. Ο λαός λέει, δεν μπορείς να χορέψεις ταγκό μόνος σου, χρειάζονται δύο, έτσι και στη σύγκρουση. Η σιωπή, η κατανόηση και η εν συναίσθηση, θα σε κάνει να μείνεις αμέτοχος.

“Μπορείς να είσαι δυστυχισμένος ή ευχαριστημένος και τα δύο είναι δική σου επιλογή”

Αναγνώρισε την δύναμή που έχεις μέσα σου. Είσαι η κινητήριος δύναμη που τροφοδοτεί όλο σου το σώμα. Αν αφήσεις να πέσει η μπαταρία σου τότε και το όχημα που οδηγείς, δηλ. το σώμα σου θα πέσει σε χειμερία νάρκη. Δεν θα σου αρέσει τίποτα, δεν θα έχει το κουράγιο και την ενέργεια να δημιουργήσεις. Να ανακαλύψεις ποιος ακριβώς είσαι και πως εσύ οφείλεις να διαχειρίζεσαι το μεγάλο δώρο που φέρεις μέσα σου.

Εσύ ο ίδιος κρατάς τα κλειδιά. Βρες την σωστή πόρτα και άνοιξέ την να μπεις μέσα. Όσο τα κλειδιά είναι κρυμμένα μέσα στο χρονοντούλαπο και σφραγισμένο από την ανασφάλειά σου και τις φοβίες σου, θα είσαι πάντα δυστυχισμένος. Θα βρίσκεσαι σε μια παθητική ανενεργοί κατάσταση, κανείς δεν μπορεί να σε βγάλει από εκεί μέσα. Δική σου είναι η επιλογή. Πάντα θα σου παρουσιάζονται κίνητρα για να αλλάξεις επιλογή. Επένδυσε τα κίνητρα αυτά και άνοιξε να μπει το καθαρό φως του ήλιου. Η αισιοδοξία θα σε ανεβάσει και θα βρεις πολλά κίνητρα για να αλλάξεις πορεία πλεύσεις στη ζωή σου.

“Η αφθονία, είτε υλική είτε πνευματική, δεν είναι κάτι που αποκτάμε, αλλά κάτι στο οποίο συντονιζόμαστε”

Η αφθονία δεν είναι κάτι που αγοράζεται γιατί δεν την πουλάει κανείς Μπορεί να εργάζεσαι σκληρά όλη σου την ζωή για να αποκτήσεις χρήματα. Για να γίνεις κάποιος στην κοινωνία για να σε υπολογίζουν. Η κάθε μέρα σου περνά και εσύ δεν έχεις αναγνωρίσει τίποτα από αυτά που σου προσφέρονται. Δεν έχεις αντιληφθεί το χαμόγελο των ανθρώπων που σε περιβάλλει. Δεν απόλαυσες το οικογενειακό τραπέζι με τα παιδιά σου και την γυναίκα σου.

Δεν έχει πάει ούτε μία βόλτα να χαρείς τα Θεϊκά δώρα που σου προσφέρονται. Δεν έχεις κάνει ούτε ένα ταξίδι να γνωρίσεις κάτι άλλο από αυτό που κάνεις, να εργάζεσαι σκληρά και καθημερινά. Από τι στιγμή που δεν έχεις αναγνωρίσει τον τρόπο που ζεις, δεν έχεις νιώσει ούτε και εκφράσει την ευγνωμοσύνη σου για όσα έχεις και γι' αυτό που είσαι. Αυτό που πρέπει να κατανοήσεις είναι, ότι η ευτυχία έρχεται από μέσα σου.

Όταν νιώσεις την πληρότητα με το Τώρα και την Θεϊκή Ενέργεια που κυοφορείς. Θα αισθανθείς ότι κάτι αλλάζει μέσα σου και η ζωή σου παίρνει άλλα μονοπάτια επιβίωσις. Θα αρχίσεις να μαγνητίζεις ότι μέχρι εκείνη τη στιγμή δεν μπορούσες να αποκτήσεις και να απολαύσεις.

“Κυνήγα αυτό που θέλεις Τώρα. Το μέλλον είναι αβέβαιο”

Η ζωή είναι μια αλυσίδα στιγμών στο Εδώ και Τώρα. Κάθε στιγμή, κάθε σου αναπνοή φυτεύει μέσα σου ένα σπόρο αναζωογόνησης για την επόμενη στιγμή της ζωής σου. Μη κυνηγάς το μέλλον και μη ζεις με αναμνήσεις του παρελθόντος. Δεν έχουν τίποτα να σου προσφέρουν, απλά σε αποκοιμίζουν για να μη ζεις την κάθε σου στιγμή. Όποιος ζει στο παρελθόν δεν έχει μέλλον και όποιος ζει με προσδοκίες και επιτεύξεις για το μέλλον δεν έχει Παρόν.

Ζήσε την κάθε στιγμή της ζωής σου όσο ποιο ενεργά και δημιουργικά μπορείς. Μπες ολοκληρωτικά με αγάπη, θέληση και εμπιστοσύνη στον εαυτόν σου σαν να ήταν η τελευταία σου μέρα.

Όταν κάποιος αισθανθεί λόγω ασθενείας ότι δεν έχει πολύ χρόνο να ζήσει, τότε θα καταλάβει τι έχασε στη ζωή του και θα προσπαθήσει να αναπληρώσει αυτά που δεν κατάφερε σε όλη του την ζωή. Ζήσε λοιπόν και εσύ στο Τώρα και βρες την ευτυχία που κρύβεται στις μικρές στιγμές απόλαυσης.


Κυριακή 16 Αυγούστου 2020

 

Πνευματική Αυτογνωστική Διαδρομή


Το σώμα μας είναι συμπυκνωμένη ενέργεια που δονείται κατά το δοκούν. Τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά γίνεται ένας καθρέφτης που αντανακλά στο περιβάλλον του και γενικότερα στο Σύμπαν.

Ένα σώμα, και εδώ μιλάμε για τον άνθρωπο που ισχυρίζεται ότι αγαπά τον εαυτόν του και επιδιώκει το καλύτερο γι' αυτόν, για να μπορέσει να λειτουργήσει σωστά και αρμονικά χρειάζεται σωστή τροφή και άσκηση. Εκείνος που θα επιλέξει να πορευτεί σε αυτή τη διαδρομή, θα πρέπει εκ των προτέρων, να γνωρίζει ότι θα μπει σε ένα κανάλι με πολλά απόβλητα που θα αναγκαστεί να καθαρίσει.


Η καθιστική ζωή, γενικά το άραγμα στον καναπέ, η διατροφή με τις πολλές τοξίνες, θα είναι τα βασικότερα που θα πρέπει να αποβάλλει. Θα πει κάποιος, Ε ! αν πήρα και λίγο βάρος περισσότερο από το κανονικό θα πάω γυμναστήριο και όλα τα περιττά παχάκια θα φύγουν. Είναι όμως αυτό εφικτό; Θα δώσουμε τον απαιτούμενο χρόνο για να έχουμε τη μορφή αλλαγής που αναζητάμε; Κάθε σωστό αποτέλεσμα θέλει το χρόνο του, θέλει επιμονή, υπομονή και ισχυρή θέληση για να ολοκληρώσει το στόχο του.


Αν σήμερα επιλέξω να μπω στο δρόμο της πνευματικής αυτογνωστικής διαδρομής , θα πρέπει να γνωρίζω ότι για να γίνω ένα με αυτό που έβαλα στόχο, οφείλω να έχω κατανοήσει, ότι δεν έχει καμία μορφή ευκολίας, τουναντίον, θα απαιτήσει συνεχόμενη εξάσκηση και αρκετό χρόνο. Δεν θα δούμε αποτελέσματα αν δεν γίνεται συνειδητά και συνέχεια.


Φαντάσου να έχεις πάει στο γυμναστήριο, να έχεις εφοδιαστεί με όλα τα απαιτούμενα για τις ασκήσεις σου και ο ενθουσιασμός σε λίγες μέρες να έχει πέσει στο μηδέν. Να έχεις αρχίσει να βαριέσαι ή άλλα ενδιαφέροντα να καλύπτουν το χρόνο σου. Πιστεύεις ότι θα δεις κάποιο αποτέλεσμα αλλαγής ; Φυσικά όχι. Τίποτα δεν αλλάζει από τη μία μέρα στην άλλη, αν δεν μετατραπεί σε βίωμα.


Οποιαδήποτε γνώση αν μένει στο ράφι ως γνώση και δεν εφαρμόζεται, είναι σαν να μην υπάρχει. Όπως λοιπόν δεν θα μπορέσεις να αποκτήσεις τα αποτελέσματα μέσω των μηχανημάτων γυμναστικής, έτσι μην περιμένεις με ευκολία να φτάσεις στο Ανώτερο Πνευματικό Επίπεδο. Η επιμελημένη εξάσκηση απαιτεί και γερές βάσεις, διαφορετικά κάποια στιγμή θα φύγει η άμμος κάτω από τα πόδια σου και θα χτυπήσεις ανεπανόρθωτα.


Θαυμάζεις τους μεγάλους πνευματικούς που έφθασαν σε αυτό το Ανώτερο Πνευματικό Πεδίο, να ξέρεις ότι δεν ανέβηκαν με ασανσέρ, αλλά με αμέτρητες ώρες και χρόνια πορείας στα δύσκολα και στα εύκολα που συνάντησαν στο διάβα τους και τα ξεπέρασαν. Δεν λύγισαν, δεν απογοήτευτηκαν, δεν σταμάτησαν, αλλά συνέχισαν τον ανηφορικό δρόμο της επιλογής τους.


Όταν αδειάσουμε τα απόβλητα από το Εγώ μας και τις απαιτήσεις που μας υποβάλει και βάλουμε προτεραιότητα την Πνευματική εκγύμναση στη ζωή μας, θα δούμε τις αλλαγές που θα αρχίσουν να ρυθμίζουν το σώμα μας και τη ζωή μας. Γιατί το σώμα μας είναι ο καθρέφτης του συναισθηματικού μας κόσμου. Ότι είμαστε, σκεφτόμαστε, συναισθανόμαστε καθρεφτίζεται στο σώμα μας από τα μαλλιά μας μέχρι και το δέρμα μας.


Όσο η ηρεμία μπαίνει στο σώμα, το σώμα ρυθμίζεται αυτόματα στην αρμονική του τροχιά. Δεν έχει τοξίνες και υπολείμματα που το κάνουν να φθείρεται και να αλλοιώνεται. Το πνευματικό σώμα όταν έχει ήδη αδειάσει από τα περιττώματά του, αρχίζει να αναδομείται. Είναι πάντα φρέσκο, νέο, χωρίς ρυτίδες, τα μαλλιά και τα νύχια του γεμίζουν από υγεία.


Γενικά από τη στιγμή που θα ρέει μέσα στο σώμα μας η Θεϊκή Ροή, το σώμα αυτό δεν έχει λόγο πια να νοσήσει.

  Η πνευματική αφύπνιση (ή φώτιση) είναι μια μόνιμη κατάσταση; Ο δάσκαλος αυτογνωσίας Μούτζι απαντάει στην ερώτηση που του θέτει μαθητής τ...