Η χαρά της ζωής ξεκινά με την νέα γέννηση ενός μωρού. Με το κλάμα ενός μωρού ξεκινά ο ερχομός μιας νέα ψυχής να βιώσει την γήινη πραγματικότητα. Η ευτυχία ενός ζευγαριού πραγματοποιείται και η οικογένεια ολοκληρώνεται. Η αγάπη και η ευτυχία είναι διάχυτη μέσα στο σπιτικό με τον ερχομό του νέου μέλους. Οι προσδοκίες των γονιών πολλές όπως και οι ευθύνες. Η ζωή του ζευγαριού τώρα αρχίζει να παίρνει άλλη τροπή. Όλη η φροντίδα και η αγάπη έχει μοιραστεί. Το ζευγάρι αρχίζει να χάνει την ζεστή επαφή που είχε πριν τον ερχομό του νέου μέλους. Όλοι και όλα για το παιδί.
Τα χρόνια περνούν, το παιδί μεγαλώνει σύμφωνα με την φυσική του εξέλιξη και όπως τα νεογνά πουλιά όταν δυναμώσουν τα φτερά τους πετούν και φεύγουν από την φωλιά τους, έτσι και το νεαρό μέλος της οικογένειας. Κάνει τα δικά του όνειρα και ακολουθεί την δική του πορεία εξέλιξης και ανάπτυξης ανάλογα με τις δυνατότητές του και τα εφόδια που πήρε από την οικογένεια και την κοινωνία..
Τα χρόνια όμως δεν κάνουν διακρίσεις το ποιος θα μεγαλώσει και ποιος όχι. Οι γονείς όλα τους τα χρόνια αφοσιωμένοι στις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις και σε ένα καλύτερο τρόπο επιβίωσης φθάνουν σε ένα σημείο που η κοινωνία το ορίζει ως συνταξιοδότηση. Οι δραστηριότητες αρχίζουν να ελαττώνονται, το εργαζόμενο άτομο απομακρύνεται σιγά-σιγά από αυτά που πριν του έδιναν κάποιο νόημα στη ζωή του βάσει της εργασιακής του απασχόλησης. Η παύση αυτή από τις επαγγελματικές του δραστηριότητες καθορίζεται ως περίοδος που οριοθετεί την τρίτη ηλικία. Το άτομο που πριν από λίγα χρόνια ήταν γεμάτο ζωντάνια και έκανε όνειρα για το μέλλον, τώρα αρχίζει να χάνει δυνάμεις και ενέργεια που τον κρατούσαν σε εγρήγορση και σταματά να ονειρεύεται.
Ήδη έχουν αρχίσει να εμφανίζονται και τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Ρυτίδες, έλλειψη ενδιαφέροντος για δράση, ασθένειες. Όταν ένα άτομο έχει ήδη απομακρυνθεί από το εργασιακό του περιβάλλον και η συνηθισμένη καθημερινή ρουτίνα έχει αλλάξει, εκεί τα πράγματα αρχίζουν να παίρνουν άλλη τροπή. Στην αρχή το απολαμβάνει σαν ένα μεγάλο διάστημα διακοπών που για πολύ καιρό τους είχε λείψει.
Όταν όμως περάσει αυτό το διάστημα αρχίζουν οι προβληματισμοί, όπως, τι θα κάνουν όλη την ημέρα. Εκεί αρχίζει η επιτυχία ή η αποτυχία των επόμενων χρόνων. Θα πρέπει να αρχίσει να βρίσκει άλλα ενδιαφέροντα που θα τον κρατούν σωματικά και ψυχικά ικανοποιημένο και ευτυχισμένο για τη ζωή του. Τίποτα δεν σταματά τη ζωή να εξελίσσεται ψυχικά και πνευματικά. Όλα εξαρτώνται από την διάθεση και την αγάπη που έχει κάποιος για ζωή. Ο άνθρωπος δεν είναι μια τεχνική φθαρτή μηχανή που όταν περάσουν τα χρόνια την πετάς. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος συνεχίζει να αναπτύσσει νέους νευρώνες όσο τον κρατάς γεμάτο από ενδιαφέροντα και είναι δραστήριος.
Υπάρχουν πάρα πολλά ενδιαφέροντα που μπορεί κάποιος να διατηρείται εγκεφαλικά, συναισθηματικά και ψυχικά νέος. Η εκμάθηση ενός μουσικού οργάνου, καθημερινό περπάτημα στη φύση, γυμναστική κλπ. Η ιατρική έχει αποδείξει ότι η κίνηση των ποδιών μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή νευρώνων σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την μνήμη και τη μάθηση. Όσο περισσότερο τα πόδια κινούνται, τόσο περισσότεροι νευρώνες παράγονται. Επίσης η πνευματική εργασία, όπως ο διαλογισμός και με το να μένει κάποιος σιωπηλώς διευκολύνεται η φυσική ροή των σκέψεών του και επέρχεται μια βελτίωση στη μνήμη και στη λήψη αποφάσεων. Πάντα μέσα από μια ήρεμη σωματική, ψυχική και πνευματική κατάσταση τονώνεται ο εγκέφαλος και είναι περισσότερο παραγωγικός γιατί ρέει μέσα στα ήρεμα συμπαντικά νερά της αληθινής ύπαρξης.
Ο μη παραγωγικός άνθρωπος της τρίτης ηλικίας έχει πάρα πολλές πιθανότητες να απομονωθεί, να πέσει σε κατάθλιψη, να χάσει το νόημα της ζωής και να γίνει έγκλειστος της δικής του φυλακής. Μέσα από μια τέτοια κατάσταση έρχεται η άνοια και το Αλτσχάιμερ.
Τίποτα δεν είναι δεδομένο να συμβεί, αν το άτομο της τρίτης ηλικίας, αναγνωρίσει ότι η ζωή δεν τελειώνει φεύγοντας από την καθημερινή του εργασία. Έχει πάρα πολλές δυνατότητες να βρει ασχολίες σύμφωνα με τις δυνάμεις που διαθέτει και να γεμίσει την καθημερινότητά του έτσι ώστε να τον κάνει χαρούμενο και ευτυχισμένο. Να ξαπλώνει να κοιμηθεί και να είναι ευχαριστημένος για την ημέρα που πέρασε. Ίσως χρειαστεί να έχει ο ίδιος προετοιμάσει κάποιου είδους κατάσταση για μετά την συνταξιοδότησή του, όπως να ασχοληθεί με οικολογικές ασχολίες, να φτιάξει το δικό του κήπο και να γεύεται τους καρπούς της δημιουργίας του. Να έχει μάθει κάτι ως χόμπι που τον ενδιέφερε και τώρα να το κάνει συστηματικά.
Μεγάλο φυσικά ρόλο σε όλη αυτή τη μεταβατική κατάσταση ατόμων της γήρανσης θα βοηθήσουν και τα νεότερα άτομα της οικογένειας, οι συλλογικές ενέργειες της κοινωνίας που θα έχουν προετοιμάσει ένα πρόγραμμα για να μπορούν να απασχολούνται τα άτομα αυτά.
Ένα μεγάλος παράγοντας στα γηρατειά παίζει η ΑΓΑΠΗ. Η αγάπη που μπορεί να δοθεί με επισκέψεις σε γηροκομεία, με μια αγκαλιά και ένα ζεστό χάδι. Εκείνο που έχουν πολύ ανάγκη τα άτομα αυτά, είναι η συντροφικότητα. Έχουν την ανάγκη να μιλήσουν, να εμπιστευτούν καταστάσεις της ζωής τους που δεν μπόρεσαν ποτέ να βγάλουν από μέσα τους.
Οι ηλικιωμένοι γονείς που παραμένουν στο σπίτι χρειάζονται ειδική προσοχή και μεταχείριση. Δεν πρέπει να απομονώνονται. Απαιτείται να τους δίνεται ο λόγος να εκφράσουν την άποψή τους, ανεξάρτητα αν η οικογένεια την πραγματοποιήσει. Όσο περισσότερο αποδεχτοί αισθάνονται τόσο καλύτερη θα είναι η υγεία τους και η ψυχολογία τους. Η ζωή δεν σταματά, τα γηρατειά δεν αποφεύγονται. Ένα σοφό ρητό για τους ηλικιωμένους λέει: “Εδώ που είσαι ήμουνα και Εδώ που είμαι θα έρθεις”. Η αγάπη, ο σεβασμός και η αποδοχή των ανθρώπων αυτής της ηλικίας είναι το διαβατήριο των Νέων ανθρώπων να κατανοήσουν το νόημα της ζωής.
Όπως το μωρό είναι εξαρτώμενο από τους γονείς του για να ανταποκρίνεται σωστά στην καθημερινότητά του, έτσι και ο γέρος/ά έχει τις ίδιες ανάγκες φροντίδας και αγάπης. Δεν είναι θέμα υποχρέωσης των παιδιών προς τους γονείς. Είναι η ροή της ζωής που δίνει ευκαιρίες ώστε οι νέοι και η κοινωνία να δείξουν το αληθινό και εξευγενισμένο πρόσωπό τους για την τρίτη ηλικία. Ένας ηλικιωμένος/η χρειάζεται την αγάπη μας, τη φροντίδα μας, την αγκαλιά μας, το χαμόγελό μας που θα γίνει ένα κίνητρο χαράς της ζωής στην ψυχολογία τους. Τα γηρατειά είναι εκεί, τα βλέπεις, εκείνο που δεν έχουν καταλάβει οι περισσότεροι, είναι ότι οι νέοι πάσης ηλικίας, οφείλουν να χειρίζονται με σεβασμό, καλοσύνη, καρτερικότητα, υπομονή και πάρα πολύ αγάπη την τρίτη ηλικία. Επαναλαμβάνω και πάλι το σοφό ρητό: “Εκεί που Είσαι Ήμουνα και εδώ που Είμαι Θάρθεις”.
